Imagine que ton cerveau ne fait pas la différence entre un rêve éveillé et la réalité… Eh bien, c’est exactement ce qui se passe ! Ton inconscient est tellement bienveillant (un peu naïf aussi 😅) qu’il accepte tout ce qu’on lui propose, sans poser de questions. Et c’est là qu’on intervient avec l’hypnose pour booster ta confiance en toi, ni vu ni connu !
La magie de la programmation mentale 💡
Quand on utilise des outils en hypnose comme la programmation mentale, on te fait vivre une situation où tu débordes de confiance en toi. Oui, rien que ça ! 💪 Tu t’habitues alors à te sentir comme si tu avais déjà une confiance absolue : ta posture change, ton expression aussi, tu parles avec assurance, tu réfléchis avec clarté… Et tout ça, juste dans ton imagination ! Mais pour ton inconscient, c’est du solide, et il enregistre tout ça comme si c’était réel.
Résultat ? Ton corps et ton esprit se comportent comme si tu avais toujours été un as de la confiance en toi. Tu te sens à l’aise, naturel, presque comme si tu étais né pour ça !
Et l’ancrage dans tout ça ? 🔑
Ah, l’ancrage ! Ce petit outil magique qui te permet de te reconnecter à tes ressources intérieures quand tu en as besoin. Imagine que tu te retrouves face à une situation stressante, où tu as l’impression d’avoir perdu tous tes moyens… Pas de panique ! L’ancrage est là pour te rappeler comment te comporter avec confiance. Un geste, une image, une pensée, et hop, tu es à nouveau maître de toi-même. 🦸♀️
Un peu d’imagination pour un max d’effet 🎬
Si tu as du mal à te visualiser en mode ultra-confiant, pas de souci. On peut t’aider à créer une version de toi-même remplie de confiance, un peu comme une star de ciné qui brille sur le tapis rouge 🌟. Une fois que tu as bien observé cette version de toi, on te fait fusionner avec elle pour ressentir tous les bienfaits de ce nouveau comportement. Et là, tu es prêt à conquérir le monde, ou au moins ta prochaine réunion d’équipe 😏.
