Reprogrammer les croyances limitantes

L’hypnose agit sur le subconscient pour transformer des croyances négatives en pensées positives. Grâce à la neuroplasticité, elle modifie les connexions neuronales pour solidifier la confiance en soi.

Mettre en pause le mode critique

Sous hypnose, le cerveau réduit le dialogue interne négatif. Cette pause mentale permet de visualiser des réussites et de créer un état de sérénité propice à l’action.

Stimuler les émotions positives

Des techniques hypnotiques comme la visualisation activent la dopamine, renforçant le plaisir et la motivation. Cela booste la confiance dans les situations du quotidien.
Prêt(e) à retrouver confiance en toi grâce à l’hypnose ?

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